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ホーム > Features > 特集 ロウリュ&アウフグース > How to ロウリュ&アウフグース > How to アウフグース

How to アウフグース ikiサウナによるアウフグース(AUFGUSS)の流れ

1、換気を行う旨のアナウンスを行う。
換気中の画像
「○時○分より、サウナ室においてアウフグースを行います。尚、室内に新鮮な空気を取り入れるため、ただいまより○分間、サウナ室の扉を開けさせていただきます」
※ドイツでは一般的に、10分程の換気の後でアウフグースを行っています。
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2、アウフグースを発生させるためのアロマ水を作る

3、扉を閉めてアウフグースの
開始のアナウンスを行う
アウフグース実施中の途中入場はできません
「ただいまからドイツ式アウフグースを行います。
担当はわたくし○○が務めさせていただきます。どうぞよろしくお願いします」
「さて、アウフグースとは、熱した石に水をかけて発生させた蒸気を、全身で浴びて楽しむものです。
私たち専門スタッフがタオルで風を起こし、室内を蒸気で満たし、また皆さまに熱気を含む風を送ります。
このサービスは、フィンランドで生まれたロウリュ浴がドイツに広まり、さらにエンターテイメント性を加えることにより完成されたものです。
これから約○分間に渡りアウフグースを行います。皆さまごゆっくりお楽しみください。
途中、気分の悪くなった方は速やかに手を上げてご退出ください。
一度退出された場合、再入場はご遠慮いただいておりますことをご了承ください」
「尚、アウフグースを終了した際に拍手をしていただくことがありますが、サウナ室内での拍手は汗が飛び散る可能性があります。拍手の替わりに、ゲンコツでベンチを叩いてくださりますようお願いします。
本場ドイツでも、それが拍手代わりとなっています」
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4、使用する芳香液の説明を行う
芳香液
「ではこれから、蒸気を発生させてまいります。本日使用します芳香液は、○○○(香りの種類)の香りです。
アウフグースによって室内いっぱいに広がる香りをお楽しみください 」
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5、
ikiサウナストーブの石に、ラドル(ヒシャク)でゆっくりと水を掛ける。
サウナストーブの石に、ゆっくりと水を掛ける画像

6、手首のスナップを利かせながら、ゆっくりとタオルを回す。
ゆっくりとタオルを回す画像

7、タオルを縦に降り、個人個人をあおぐ。
タオルを縦に降り、あおぐ画像

8、5〜7をワンセットとして、くりかえす。
5〜7をワンセットとして、繰り返す画像

9、終了のアナウンス
終了のアナウンス画像
「これでアウフグースを終了させていただきます。
満足いただけましたお客様は、ゲンコツでベンチを叩いていただけますでしょうか」
「ご満足いただきありがとうございました」
「尚、終了にあたり、水風呂に入られる方も多いと思います。
その際は、先に一旦、シャワー又は掛け湯で汗を流していただき、
その後で、つま先からゆっくりと水風呂へお入りください」
「またアウフグースはたくさん汗をかきますので、水分不足となります。
終了後は、水分やビタミンC,ミネラルなどを補給し、ゆっくりとご休息ください」
「次回○時○分よりアウフグースを行います。お時間に余裕のある方は、ぜひお楽しみください」
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マメ知識
日本の施設では、ikiサウナによるドイツ式アウフグースを「アウフグース」「ロウリュ」と様々な呼び方をしています。
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ikiサウナによるドイツ式アウフグースの理想的なセット回数、水の掛ける回数や量は、サウナ室の大きさ、高さ、温度等の条件によって変わります。
日本では、施設ごとににいちばん適した方法を研究し行っています。
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ikiサウナによるドイツ式アウフグースを行う係員の体力消耗は、フィンランド式ロウリュよりも激しいものです。
そのため日本では、ドイツ式アウフグースとフィンランド式ロウリュ(全く扇がない)を1時間おきに実施するなど、適度な間隔をあけて行います。尚、ドイツでも係員の体力消耗を考え、平均2時間間隔で行っています。
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サービスの全容をご紹介!How toロウリュ&アウフグース→
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